Volkshochschule
Bitburg

Gesund durch Laufen für Fortgeschrittene


Hier handelt es sich um eine ganzjährige Laufgruppe, in der 5 bis 10 Km gelaufen werden. Eine Stunde lächelnd laufen. Dieser Kurs ist für Läufer und Läuferinnen gedacht, die bereits 30 Minuten am Stück laufen können. Es wird im Wohlfühltempo gelaufen und die Belastung wird langsam gesteigert. Ziel des Kurses ist eine verbesserte Ausdauer, so dass Sie am Ende des Kurses locker lächelnd eine Stunde laufen können.


12 Abende, 21.01.2019 - 15.04.2019
Montag, 18:30 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
Ulrich Evers
42 302 022
Bedaplatz, Parkplatz, Bedastraße, 54634 Bitburg
46,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

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Tel.: 06561 6001-225
Fax: 06561 60019220
vhs@bitburg.de
Lage & Routenplaner
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Do.: 14.00 - 18.00 Uhr