Volkshochschule
Bitburg

Laufkurs für Wiedereinsteiger


Klar zur Wende! Wenn Sie ins Laufen zurückfinden wollen, scheint die Barriere oftmals unüberwindlich. Der Mensch ist keine Maschine, dafür ist der Körper extrem lernfähig. Unser Körper erinnert sich bald wieder an seine Möglichkeiten, und die Form kommt wieder zurück. Ideal für diejenigen, die entspannt wieder eine Stunde laufen wollen. Der Kurs dient sowohl als Vorbereitung für einen 5 km- Lauf als auch für einen 10-km Lauf.


8 Abende, 13.03.2019 - 08.05.2019
Mittwoch, 18:30 - 19:45 Uhr
8 Termin(e)
Ulrich Evers
42 302 026
Grillhütte Mötsch, Parkplatz
31,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

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