Yoga V neu


"Alles was du brauchst, ist bereits in dir."
Yoga stärkt die körperliche Kraft, das Herz-Kreislauf-System und lockert die Faszien. Yoga fördert aber auch die Achtsamkeit mit sich und der Umwelt, die Ausschüttung von Glückshormonen und die Entwicklung der Intuition.
Die Kombination aus Asanas, Atemübungen und Meditation stärkt Deine körperliche und mentale Energie, um Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mein Ziel als Yogalehrerin ist es, dass Du am Ende der Stunde mit einem Lächeln auf dem Gesicht und dem Gefühl, dir etwas Gutes getan zu haben nach Hause fährst.
Grundkenntnisse im Yoga werden vorausgesetzt.


18.06.20, 17.00 - 18.00 Uhr
Raum 12


10 Abende, 12.03.2020 - 13.08.2020
Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Anne-Katrin Girten
42 301 018
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
31,00

Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Anne-Katrin Girten

42 301 021
Do 12.03.20
18:30 –20:00 Uhr
Bitburg

Volkshochschule Bitburg

Rathausplatz 3-4
54634 Bitburg

Tel.: +49 6561 6001-222
Fax: +49 6561 6001290
vhs@bitburg.de
Lage & Routenplaner

Öffungszeiten:
Mo. - Fr.: 08.30 - 12.30 Uhr
Mo. - Di.: 14.00 - 16.00 Uhr
Do.: 14.00 - 18.00 Uhr