Bewegungstage

Qi-Gong
Die jahrtausendealten Übungen aus China haben sich in den letzten fünfzig Jahren überall in der Welt verbreitet. Schnell hat man erkannt, wie heil- und erholsam diese Übungen sind. Sie bringen u.a. Erleichterung bei Stress, Bluthochdruck, Diabetes und helfen z.B. die Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Die meisten Übungen sind einfach, langsam und wiederholen sich etliche Male. Es wird im Stehen und Sitzen, nicht im Liegen geübt. Man braucht keine Vorkenntnisse, muss nicht sportlich sein und kann in (fast) jedem Alter (15 – 95) einsteigen.


1 Nachmittag, 20.06.2021
1 Termin(e)
Uta Dück
42 301 252
Gartenanlage Haus Beda
kostenfrei

Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Uta Dück

Qi-Gong
42 301 251
Sa 19.06.21
16:00 – 16:45 Uhr
Gartenanlage Haus Beda

Volkshochschule Bitburg

Rathausplatz 3-4
54634 Bitburg

Tel.: +49 6561 6001-243
Fax: +49 6561 6001290
vhs@bitburg.de
Lage & Routenplaner

Öffnungszeiten:
Mo. - Fr.: 08.30 - 12.30 Uhr
Mo. - Di.: 14.00 - 16.00 Uhr
Do.: 14.00 - 18.00 Uhr