Effektiv Ärgern

Wenn Sie sich schon ärgern, dann wenigstens effektiv!!
Wir ärgern uns alle irgendwann einmal. Doch: Ärger schadet uns und unserem Immunsystem!! Wenn wir uns schon ärgern, dann sollte es so effektiv wie möglich sein, um den Schaden zu minimieren. Die Möglichkeiten, dies zu erreichen, sind vielfältig. Und genau diese Vielfalt lernen wir in diesem Workshop kennen.
Ziel des Workshops ist es, an individuellen Beispielen zu lernen, Ärger zu verringern, aus den „Ärger-Fallen“ auszusteigen und schneller zu unserer Ruhe und Gelassenheit zu finden.





1 Nachmittag, 19.03.2022
Samstag, 13:30 - 16:45 Uhr
1 Termin(e)
Detlef Lange
42 303 031
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 4, 1 OG
Individuell Festbetrag:
40,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Do.: 14.00 - 18.00 Uhr