Pilates Mittelstufe Joseph Pilates entwickelte über viele Jahre hinweg seine Pilates-Methode als Ganzkörpertraining. Die Übungen bauen aufeinander auf und kräftigen und dehnen alle Muskeln, insbesondere die tieferliegenden Muskelgruppen, die für eine natürliche Körperaufrichtung verantwortlich sind. Haltungs- und Bewegungsmuster sowie die Körperwahrnehmung werden so geschult und korrigiert und dadurch Schmerzen gelindert.
Zeiten 13 Tage, 21.04.2023 - 21.07.2023 Anzahl 13 Termin(e) Zeit Ort Fr 21.04.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 28.04.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 05.05.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 12.05.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 19.05.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 26.05.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 09.06.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 16.06.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 23.06.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 30.06.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 07.07.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 14.07.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG Fr 21.07.202317:30 - 18:30 Uhr VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg , Raum 12, 1 OG
Leitung Susanne Thiele
Nummer 42 302 053 Ort Preis 40,00 €
Belegung:
(Plätze frei)
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für Fortgeschrittene
42 302 046
Fr 02.09.22
16:30 –17:30 Uhr
Fr 02.09.22
17:30 –18:30 Uhr
Anfänger bis Mittelstufe
42 302 041
Di 06.09.22
10:00 –11:00 Uhr
für Fortgeschrittene
42 302 047
Fr 11.11.22
16:30 –17:30 Uhr
Fr 11.11.22
17:30 –18:30 Uhr
Anfänger bis Mittelstufe
42 302 042
Di 15.11.22
10:00 –11:00 Uhr
Anfänger bis Mittelstufe
42 302 043
Di 31.01.23
10:00 –11:00 Uhr
für Fortgeschrittene
42 302 048
Fr 10.02.23
16:30 –17:30 Uhr
Fr 10.02.23
17:30 –18:30 Uhr
Anfänger bis Mittelstufe
42 302 044
Di 18.04.23
10:00 –11:00 Uhr
für Fortgeschrittene
42 302 049
Fr 21.04.23
16:30 –17:30 Uhr
Anfänger bis Mittelstufe
42 302 045
Di 27.06.23
10:00 –11:00 Uhr
Öffnungszeiten:
