Pilates

Mittelstufe
Joseph Pilates entwickelte über viele Jahre hinweg seine Pilates-Methode als Ganzkörpertraining. Die Übungen bauen aufeinander auf und kräftigen und dehnen alle Muskeln, insbesondere die tieferliegenden Muskelgruppen, die für eine natürliche Körperaufrichtung verantwortlich sind. Haltungs- und Bewegungsmuster sowie die  Körperwahrnehmung werden so geschult und korrigiert und dadurch Schmerzen gelindert.



13 Tage, 21.04.2023 - 21.07.2023
Freitag, 17:30 - 18:30 Uhr
13 Termin(e)
ZeitOrt
Fr21.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr28.04.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr05.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr12.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr19.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr26.05.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr09.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr16.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr23.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr30.06.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr07.07.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr14.07.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Fr21.07.2023
17:30 - 18:30 Uhr
VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Susanne Thiele
42 302 053
40,00

Belegung: 
Plätze frei
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