Pilates für Anfänger/Mittelstufe Die Pilates-Methode ist eine Gesundheitssportart. Durch die gezielte exzentrische Kräftigung v.a. der Tiefenmuskulatur und der großen Muskelketten werden Haltung, Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessert, Dysbalancen ausgeglichen, das Körperbewusstsein geschult und ggf. vorhandene Schmerzen gelindert.
Zeiten 10 Tage, 06.09.2024 - 29.11.2024 Anzahl 10 Termin(e) Fr 06.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 13.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 27.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 04.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 11.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 18.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 25.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 15.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 22.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG Fr 29.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr Neues VHS Schulungszentrum , Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg , Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Leitung Susanne Thiele
Nummer 42 302 504 Ort Preis 44,00 €
