Orientalischer Tanz

Quelle für Gesundheit und Inspiration
Regelmäßiges Training im orientalischen Tanz fördert:
  • Körperbewusstsein & Haltung
  • Natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule
  • Eleganz und Grazie in der Bewegung
  • Flexibilität & Beweglichkeit
  • Geschmeidige Hüft- und Wirbelsäulenrotationen
  • Dehnung der oft vernachlässigten Muskeln (z. B. Hüftbeuger)
  • Koordination & Balance
  • Schulung des Gleichgewichts durch komplexe Schrittfolgen
  • Verbesserte Körperkontrolle durch isolierte Bewegungen (z. B. Shimmy)



15 Abende, 16.01.2026 - 15.05.2026
Freitag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Fr 16.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 23.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 30.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 06.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 13.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 20.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 27.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 06.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 13.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 20.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 27.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 17.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 24.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 08.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Fr 15.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG
Adeliia Teslenko
42 205 011
60,00 €

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