Orientalischer Tanz
Quelle für Gesundheit und Inspiration Regelmäßiges Training im orientalischen Tanz fördert:
- Körperbewusstsein & Haltung
- Natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule
- Eleganz und Grazie in der Bewegung
- Flexibilität & Beweglichkeit
- Geschmeidige Hüft- und Wirbelsäulenrotationen
- Dehnung der oft vernachlässigten Muskeln (z. B. Hüftbeuger)
- Koordination & Balance
- Schulung des Gleichgewichts durch komplexe Schrittfolgen
- Verbesserte Körperkontrolle durch isolierte Bewegungen (z. B. Shimmy)
| 5 Nachmittage, 19.10.2026 - 16.11.2026
Montag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr |
| 5 Termin(e)| Mo 19.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr | VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG | | Mo 26.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr | VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG | | Mo 02.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr | VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG | | Mo 09.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr | VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG | | Mo 16.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr | VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 2, 54634 Bitburg, Raum 9 Gymnastikhalle, 2. OG |
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| | Adeliia Teslenko |
| | 42 205 012 |
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| | 22,00 € |
