Pilates

Mittelstufe
Joseph Pilates entwickelte, inspiriert auch von anderen Sportarten wie Yoga oder Kampfkunst, über Jahre hinweg seine Methode, die vor allem die tiefen und kleinen Muskelgruppen, aber auch die großen Muskelketten funktional trainiert, um unsere Gelenke beweglich und stabil zu halten und die Wirbelsäule zudem aufrecht. Denn Pilates war überzeugt: "Man ist so alt wie die Wirbelsäule beweglich ist."

Vorkenntnisse empfohlen



8 Vormittage, 05.09.2023 - 14.11.2023
Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
Di 05.09.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 12.09.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 19.09.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 26.09.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 10.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 31.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 07.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Di 14.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Susanne Thiele
42 302 505
35,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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  1. Weitere Veranstaltungen von Susanne Thiele

    1. Pilates42 302 503

      für Anfänger
      08.03.24 - 31.05.24 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Bitburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Pilates42 302 511

      für Fortgeschrittene
      08.03.24 - 31.05.24 (10-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Bitburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Pilates42 302 508

      Mittelstufe
      30.04.24 - 09.07.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Bitburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Pilates42 302 504

      für Anfänger
      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Bitburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      für Fortgeschrittene
      07.06.24 - 26.07.24 (8-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Bitburg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)