Qi-Gong II

Die jahrtausendealten Übungen aus China haben sich in den letzten fünfzig Jahren überall in der Welt verbreitet. Schnell hat man erkannt, wie heil- und erholsam diese Übungen sind. Sie bringen u.a. Erleichterung bei Stress, Bluthochdruck, Diabetes und helfen z.B. die Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Die meisten Übungen sind einfach, langsam und wiederholen sich etliche Male. Es wird im Stehen und Sitzen, nicht im Liegen geübt. Man braucht keine Vorkenntnisse, muss nicht sportlich sein und kann in (fast) jedem Alter (15 – 95) einsteigen.

Zeiten

10 Nachmittage, 06.12.2023 - 21.02.2024
Mittwoch, 16:00 - 17:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	06.12.2023 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	13.12.2023 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	20.12.2023 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	10.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	17.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	24.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	31.01.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	07.02.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	14.02.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG
Mi	21.02.2024 16:00 - 17:30 Uhr	VHS Schulungszentrum, Maria-Kundenreich-Straße 4, 54634 Bitburg, Raum 12, 1 OG