Gymnastik 60 +/-

Müde Knochen? Nicht bei uns! In der zweiten Lebenshälfte ist Sport sehr wichtig, um dem Muskelabbau entgegenzuwirken, die Elastizität zu erhalten, die Kondition zu erhalten und zu verbessern um möglichst lange beweglich zu bleiben. Das alles und noch mehr wird mit musikalischer Unterstützung in immer neuen Varianten trainiert.

Bitte Isomatte, 400g Hanteln und ein Rubberband mitbringen.

Zeiten

10 Abende, 08.07.2024 - 18.11.2024
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 08.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 22.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 19.08.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 02.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 30.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 07.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 28.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 04.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 11.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG
Mo 18.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Bitburg-Nord, Theobald-Simon-Str. 10, 54634 Bitburg, Turnhalle, EG